나는 천천히 답해도 됩니다.
안개와 싸울 필요는 없습니다. 안개는 스스로 걷힙니다.
생각은 그저 손님일 뿐, 나는 그것을 지나가게 둡니다.
내 호흡은 내가 언제든 찾을 수 있는 닻입니다.
나는 어깨의 힘을 풀고, 하루를 내가 아니라 땅에 내려놓습니다.
고요함은 허락됩니다. 나는 모든 침묵을 채우지 않아도 됩니다.
할 일 목록은 그대로 있을 것입니다. 먼저 나의 호흡부터.
모든 소란 아래, 평온이 나의 쉼터입니다.
나는 움켜쥐고 있던 것을 풉니다.
고요함은 내가 골라도 되는 것입니다.
