تأكيدات حب الذات

أعامل نفسي باللطف الذي أمنحه للآخرين.

أنا جدير بالحب والراحة.

أتقبّل نفسي تمامًا، بعيوبي كلها.

قيمتي لا تُقاس بإنتاجيتي.

أفخر بالمدى الذي قطعتُه.

أسامح نفسي وأدعها تنمو.

أكلّم نفسي كما أكلّم صديقًا.

أفضل ما عندي يكفي، حتى في الأيام الصعبة.

أنا في صفّ نفسي.

أقابل انعكاسي في المرآة بلطف.

أنا رفقة طيبة لنفسي.

اليوم أرفق بنفسي.