Afirmações de amor-próprio

Antes de qualquer pessoa, eu pertenço a mim mesmo.

Eu posso descansar sem precisar merecer antes.

Sou uma obra em andamento, e tenho valor em cada etapa.

Eu cumpro as pequenas promessas que faço a mim mesmo.

Não estou atrasado; estou na minha própria linha do tempo.

Dou a mim mesmo a paciência que dou tão facilmente aos outros.

Aonde quer que eu vá, sou meu próprio lar.

Minhas necessidades não são demais; cabe a mim honrá-las.

Falo com meu corpo com gratidão, não com exigências.

Tenho permissão para mudar de ideia sobre mim mesmo.

Tenho permissão para superar quem eu já fui.

Não faço teste para merecer minha própria aceitação.