Sou grato por este momento, exatamente como ele é.
27 afirmações
Afirmações de gratidão
Como usar
As afirmações de gratidão treinam sua atenção para o bem que já está aqui. Alguns segundos de agradecimento sincero, repetidos diariamente, são um dos jeitos mais simples de se sentir mais leve e presente.
Há muita coisa boa na minha vida para perceber.
Aprecio as pessoas que caminham ao meu lado.
Curar leva tempo, e estou me dando esse tempo.
Cada pequena gentileza que percebo deixa meu dia mais leve.
Sou grato pelo jeito como meu corpo me carrega.
Sempre consigo encontrar uma coisa boa para perceber.
Sou sustentado pelas pequenas gentilezas de cada dia.
Um dia comum ainda é um presente.
Sou grato por esta respiração, e pela próxima.
Coleciono pequenos sóis o dia todo: um sorriso, uma canção, uma xícara quente.
Coisas suficientes deram certo hoje para dizer obrigado.
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