Agradezco este momento, tal como es.
27 afirmaciones
Afirmaciones de gratitud
Cómo usarlas
Las afirmaciones de gratitud entrenan tu atención hacia lo bueno que ya está aquí. Unos segundos de agradecimiento sincero, repetidos a diario, son una de las maneras más simples de sentirte más ligero y con los pies en la tierra.
Hay muchísimo bueno en mi vida por notar.
Aprecio a las personas que caminan a mi lado.
Sanar lleva tiempo, y me estoy dando ese tiempo.
Cada pequeña bondad que noto hace mi día más ligero.
Agradezco cómo mi cuerpo me sostiene.
Siempre puedo encontrar algo bueno que notar.
Me sostienen las pequeñas bondades de cada día.
Un día corriente sigue siendo un regalo.
Agradezco esta respiración, y la siguiente.
Colecciono pequeños soles todo el día: una sonrisa, una canción, una taza caliente.
Hoy salieron bien suficientes cosas como para dar gracias.
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