Sono grato per questo momento, proprio com’è.
22 affermazioni
Affermazioni di Gratitudine
Come usarle
Le affermazioni di gratitudine orientano l’attenzione verso il bene che è già qui. Pochi secondi di ringraziamento sincero, ripetuti ogni giorno, sono uno dei modi più semplici per sentirti più leggero e più radicato.
C’è così tanto di buono nella mia vita da notare.
Apprezzo le persone che camminano accanto a me.
Guarire richiede tempo, e questo tempo me lo concedo.
Ogni piccola gentilezza che noto rende la mia giornata più lieve.
Sono grato per come il mio corpo mi porta.
Posso sempre trovare una cosa bella da notare.
Mi sostengono piccole gentilezze quotidiane.
Anche un giorno qualunque è un dono.
Sono grato per questo respiro, e per il prossimo.
Tutto il giorno raccolgo piccoli soli: un sorriso, una canzone, una tazza calda.
Oggi è andato bene abbastanza da dire grazie.
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