Affirmations — Sommeil & repos

Je rends la journée et ne garde que le repos.

Demain aura assez de temps pour les choses de demain.

Ce soir, l’obscurité est douce, comme une couverture et non un mur.

Un à un, j’échange mes pensées contre des respirations.

Je laisse la nuit faire en moi son œuvre silencieuse.

Pendant que je me repose, je me répare.

Je dépose la journée comme un manteau près de la porte.

Ce soir, rien n’est à régler ; seulement à reposer.