Olduğum gibi, tam olarak yeterliyim.
14 olumlama
Özgüven olumlamaları
Nasıl kullanılır
Özgüven olumlamaları, hakkında zaten doğru olanı hatırlatır — inanmaya başlayana dek yeterince söylenir. Seni korkutan bir şeyden önce ya da biraz daha dik durmak istediğin her sabah kullan.
Ne gelirse gelsin üstesinden geleceğime güveniyorum.
Sesim önemli ve duyulmayı hak ediyor.
Fark ettiğimden çok daha fazlasını yapabilirim.
Şüpheyi bırakıyorum ve cesaretle ileri adım atıyorum.
Girdiğim her ortama aitim.
Kendim için aldığım kararlara güveniyorum.
Kanıtlayacak bir şeyim yok; zaten değerliyim.
Olmak istediğim kişiye dönüşüyorum.
Kendi tempom yeterlidir.
Yer kaplamaya hakkım var.
Cesaretim, her kullandığımda büyür.
Diğer temalar